Các cách kích sữa cho mẹ sinh mổ

Đối với các mẹ phải sinh mổ, sau khi sinh có lẽ sẽ không thể có sữa ngay. Điều này khiến nhiều mẹ cảm thấy lo lắng rằng sẽ không đảm bảo duy trì được nguồn sữa cho bé bú. Vậy làm cách nào để kích sữa cho mẹ sinh mổ nhanh chóng đem lại hiệu quả và an toàn nhất? Các mẹ hãy cùng theo dõi trong bài viết dưới đây của Wikimom để biết thêm các thông tin hữu ích nhé!

1. Cách kích sữa cho mẹ sinh mổ bằng những phương pháp dân gian lưu truyền

Từ xưa, trong dân gian các bà các chị cũng truyền tai nhau những cách kích sữa cho mẹ sinh mổ như sau:

1.1. Kích sữa cho mẹ sinh mổ bằng cách dùng lá mít

Nguyên liệu gồm có: 9 lá mít (nếu sinh con gái) hoặc 7 lá mít (nếu sinh con trai)  rồi rửa sạch, để cho ráo nước tự nhiên rồi cho lá mít vào nồi nước sôi.

Sau  đó, dùng lược chải đầu đang sử dụng nhúng nước lá mít vừa luộc rồi vuốt xuôi lên bầu ngực: đẻ con gái vuốt 9 cái còn nếu đẻ con trai thì vuốt 7 cái; cứ thực hiện như vậy nhiều lần lặp đi lặp lại cho đến lúc thấy sữa về.

Các Mẹ sau sinh cũng có thể dùng khăn nhúng vào nước đun lá mít để lau núm vú giúp loại bỏ đi chất bẩn bám trên bầu ngực giúp việc thông tắc tia sữa thuận tiện hơn.

1.2. Cách gọi sữa về bằng sự dụng lược gỗ

Mẹo sử dụng lược gỗ để chải lên bầu ngực là cách kích sữa cho mẹ sinh mổ được dân gian lưuu truyền lại. Với mẹ sinh con gái thì chải 9 cái mỗi bên ngực, sinh con trai thì chải 7 cái mỗi bên ngực.

Khuyến khích các mẹ chải nhiều lần trong một ngày cho đến khi bầu ngực mẹ căng sữa về.

1.3. Sử dụng Lá chè vằng

Được nhiều người biết đến như là một loại thảo dược quý đến từ thiên nhiên, lá chè vằng từ xưa đã được sử dụng trong nhiều bài thuốc và món ăn có hiệu quả lợi sữa giúp mẹ sau khi sinh mổ xong.

Cách làm: các mẹ có thể lấy 2 nắm nhỏ lá chè vằng rửa sạch rồi bỏ vào nước đã đun sôi, đun nhỏ lửa tầm 15 phút rồi tắt bếp sau đó đậy nắp ủ thêm 30 phút nữa.

Khi thấy nước lá chè vằng có màu vàng đậm, có mùi thơm đặc trưng là được, các mẹ cũng có thể uống thay cho nước lọc vào sáng, chiều tối.

1.4. Phương pháp sử dụng lá dứa để kích sữa sau sinh mổ

Cách dùng: Lấy 7 búp lá dứa (nếu sinh con trai), 9 búp lá dứa (nếu sinh con gái), rửa sạch, loại bỏ phần lá xanh chỉ lấy phần búp trắng bên dưới.Đem thái nhỏ hạt lựu phần búp trắng, nấu với thịt nạc hoặc hầm xương, ngày ăn 2 lần.Trong lá dứa có chứa nhiều vitamin B, C rất tốt cho sức khỏe của mẹ sau sinh mổ, kiên trì ăn một thời gian để nhanh chóng có sữa cho bé bú.

1.5. Phương pháp Sử dụng men rượu trắng

Cách kích sữa như sau: trộn rượu trắng với men lại với nhau thành một hỗn hợp mềm dẻo rồi đắp lên xung quanh bầu ngực. Hỗn hợp này nóng nên sẽ giúp kích thích sự lưu thông trong ống dẫn sữa để sữa có thể nhanh về.

Các mẹ nhớ lau sạch ngực bằng khăn ấm sau khi đắp xong để đảm bảo vệ sinh nhé.

2. Kích sữa cho mẹ sinh mổ bằng cách cho con bú ngay sau khi chào đời

Việc vắt bỏ sữa non là một quan niệm vô cùng sai lầm mà nhiều mẹ mắc phải. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng sữa non màu vàng có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao gấp đôi sữa trưởng thành có màu trắng nên rất tốt cho trẻ sơ sinh, hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch giúp trẻ luôn khỏe mạnh.

Sau khi chào đời việc cho con bú càng sớm càng tốt là một cách kích sữa cho mẹ sinh mổ rất là hiệu quả. Nếu như sản phụ có sức khỏe yếu và chưa thể tự cho con bú được ngay thì hãy cố gắng nghỉ ngơi 1 – 3 tiếng rồi cho con bú sớm kèm theo massage đều xung quanh bầu ngực. Không được để quá 5 tiếng mới cho bé bú vì lúc này chất lượng sữa non sẽ bị giảm và khả năng tắc tuyến sữa sẽ tăng lên.

Ngoài ra, việc cho trẻ ti mẹ ngay sau sinh sẽ giúp cho sản phụ giảm bớt cảm giác đau, tử cung sẽ co bóp tốt hơn để đẩy sản dịch ra ngoài.

2.1. Âu yếm con một cách thường xuyên 

Biện pháp âu yếm con thường xuyên sẽ thúc đẩy nồng độ oxytocin và prolactin ở cơ thể người mẹ, điều này làm tăng hiệu quả tiết sữa cho mẹ nhiều hơn.

Đây là một cách kích sữa tốt không chỉ áp dụng cho mẹ sinh mổ mà còn áp dụng cho mẹ sinh thường.

2.2. Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học và cân đối

Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho mẹ cũng rất quan trọng trong việc kích sữa cho mẹ sinh mổ bên cạnh các biện pháp kể trên.

Những phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ cần tăng cường bổ sung các thực phẩm có nhiều vitamin, khoáng chất, phytoestrogen… giúp chất lượng sữa có nhiều dinh dưỡng hơn

Sản phụ cần ăn các thực phẩm lợi sữa, uống nhiều nước và sữa ấm, chú ý tránh các thực phẩm gây mất sữa cho mẹ sau sinh

3. Cách kích sữa cho các mẹ sinh mổ bằng phương pháp hiện đại

3.1. Hút sữa một cách đều đặn

So với các mẹ sinh thường, mẹ sinh mổ có khả năng bị chậm sữa hơn. Cho nên để gọi sữa về, hãy áp dụng việc hút sữa đều đặn, cố định các khung giờ hút sữa: mỗi lần cách nhau khoảng 3 tiếng để cơ thể mẹ có thể nắm bắt được tín hiệu và tiết sữa đều đặn hơn.

Lịch hút sữa dành cho phụ nữ đang nuôi con bằng sữa mẹ tham khảo : khoảng 6h sáng – 9h30 sáng – 13h chiều – 17h chiều – 21h tối – 24h đêm (nếu có khả năng).

Trước khi thực hiện cách kích sữa cho mẹ sinh mổ này, sản phụ nên:

• Uống một cốc nước ấm hoặc sữa nóng
• Massage ngực nhẹ nhàng để báo cho cơ thể tín hiệu tiết sữa
• Dùng nước ấm vệ sinh sạch núm vú

Việc hút sữa sẽ kéo dài tầm từ 15 – 30 phút, có thể chia thành 2 đợt hút, đợt 1 thì bắt đầu hút đến khi gần kiệt bầu sữa thì nghỉ tầm 10 phút, sau đó tiếp tục hút đợt 2, sau khi hút sữa xong mẹ lưu ý cần cho sữa vào túi hoặc bình đựng sữa chuyên dụng rồi bảo quản trong ngăn mát hoặc ngăn trữ đông của tủ lạnh để sữa không bị hỏng nhanh và biến chất.

Thời gian cho việc bảo quản sữa cho mẹ tham khảo:

• 3 – 5 ngày trong ngăn mát tủ lạnh
• 1 – 3 tháng trong ngăn đá tủ lạnh
• Tối thiểu 6 tháng trong tủ trữ đông có nhiệt độ -18 độ C

3.2. Kích sữa bằng phễu kích sữa Mini Pum

Để hỗ trợ cho các mẹ trong việc kích sữa thì không thế không kể đến việc lựa chọn phễu hút sữa phù hợp, hầu như với các loại phễu hút sữa trên thị trường hiện nay đều có thiết kế ở dạng nhựa cứng khiến cho việc hút sữa trở nên mệt mỏi và vất vả. Không những thế sản lượng sữa sinh ra còn không được như mong đợi gây nên áp lực và khó chịu nhiều hơn. Những với Phễu hút sữa MINI PUM sẽ giải quyết tất cả các vấn đề này của mẹ.