Cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh

Táo bón ở trẻ sơ sinh kéo dài sẽ gây chán ăn, chướng bụng, ngủ không yên ở trẻ,… Vì vậy, cha mẹ nên tích cực phòng ngừa và điều trị táo bón cho trẻ sơ sinh, nhưng đồng thời cũng nên chú ý sử dụng đúng phương pháp để tránh gây hại không đáng có.

Vì sao trẻ sơ sinh bị táo bón?

• Uống sữa công thức: Sữa công thức có thể chứa nhiều protein và ít chất xơ hơn sữa mẹ, khiến cho phân của trẻ cứng hơn và khó đi ngoài hơn.
• Ăn không đủ chất: Loại táo bón này thường đi kèm với các triệu chứng như trẻ không tăng cân và quấy khóc sau khi ăn. 
• Môi trường sống của bé đã thay đổi. Ví dụ: chuyển nhà, thay người trông trẻ. Thay đổi lối sống khiến con bạn lo lắng hoặc căng thẳng có thể dẫn đến táo bón. Tuy nhiên, đây chỉ là tình trạng táo bón tạm thời. 
• Chế độ ăn uống không đầy đủ: Khi trẻ ăn quá ít, chất lỏng được hấp thu sau khi tiêu hóa sẽ ít hơn, dẫn đến phân ít và đặc hơn. Chế độ ăn uống không đầy đủ trong thời gian dài gây ra tình trạng suy dinh dưỡng, trương lực cơ bụng, ruột giảm, thậm chí teo cơ, khả năng co bóp yếu đi, hình thành vòng luẩn quẩn và khiến tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh trầm trọng hơn. 
• Một số trẻ bị táo bón sau khi sinh. Nếu có tiền sử gia đình thì có thể liên quan đến di truyền. 

Những dấu hiệu sau đây có thể cho thấy trẻ bị táo bón:

• Trẻ đi ngoài ít hơn bình thường: Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ thường đi ngoài 2-3 lần mỗi ngày, trong khi trẻ bú sữa công thức có thể đi ngoài 1-2 lần mỗi ngày.
• Phân cứng và khó đi ngoài: Phân của trẻ có thể cứng, khô và có hình viên. Trẻ có thể phải rặn mạnh khi đi ngoài và có thể khóc vì đau.
• Bụng chướng: Trẻ có thể bị chướng bụng, đầy hơi và khó chịu.
• Mất cảm giác thèm ăn: Trẻ có thể bỏ bú hoặc bú ít hơn bình thường.

Nhưng hãy nhớ rằng tần suất đi đại tiện của trẻ phụ thuộc vào độ tuổi và chế độ ăn uống của trẻ. Trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn có thể vài ngày không đi tiêu là điều bình thường.

Rặn khi đi đại tiện không nhất thiết là dấu hiệu táo bón ở trẻ sơ sinh. Trẻ sơ sinh có cơ bụng yếu, thường co cứng khi đi tiêu. Nếu bé đi tiêu phân mềm sau vài phút rặn thì không chắc bé bị táo bón.

Cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh

Táo bón ở trẻ sơ sinh thường bắt đầu khi bé bắt đầu ăn thức ăn đặc. Nếu bé có dấu hiệu táo bón, thông thường bạn chỉ cần cân nhắc việc thay đổi chế độ ăn cho bé và kết hợp tập thể dục nhẹ nhàng:

• Cho con bú càng nhiều càng tốt. Nếu con bạn đang uống sữa công thức thì không nên thay đổi nhãn hiệu sữa bột thường xuyên.
• Nên bổ sung thức ăn bổ sung kịp thời khi bé được 6 tháng tuổi. Ăn thực phẩm bổ sung ít nhất hai lần một ngày và chọn các công thức có hàm lượng chất xơ cao như rau xay nhuyễn và trái cây xay nhuyễn. Bạn có thể thêm một lượng dầu ăn thích hợp.
• Cho ăn lượng nước hoặc nước trái cây thích hợp. Ngoài việc cho trẻ ăn thường xuyên, bạn nên cho trẻ uống một lượng nhỏ nước lọc hoặc nước ép táo, mận hoặc lê nguyên chất mỗi ngày một lần. Những loại nước ép này có chứa sorbitol, một chất ngọt có tác dụng như thuốc nhuận tràng. Bắt đầu với 60 đến 120 ml và thử nghiệm xem con  bạn có cần tăng hay giảm số lượng hay không.
• Các loại trái cây nên dùng cho trẻ bị táo bón bao gồm mận, lê, thanh long đỏ, nho, cam, đu đủ, đào, táo, ổi…
• Thay đổi sữa: Nếu nguyên nhân gây táo bón là do sữa công thức, cha mẹ có thể thử đổi sang loại sữa khác có hàm lượng protein thấp hơn hoặc bổ sung thêm prebiotics vào sữa cho trẻ.
• Sử dụng thuốc nhuận tràng: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc nhuận tràng cho trẻ. Tuy nhiên, cha mẹ không nên tự ý cho trẻ sử dụng thuốc nhuận tràng mà không có chỉ định của bác sĩ.
• Massage hỗ trợ: Lấy rốn làm trung tâm, nhẹ nhàng xoa bụng trẻ theo chiều kim đồng hồ để thúc đẩy nhu động ruột, giảm táo bón.
• Tập thể dục cho trẻ: Tập thể dục nhẹ nhàng cho trẻ như cho trẻ đạp xe hoặc vận động chân tay có thể giúp kích thích nhu động ruột và giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn.

Trẻ sơ sinh bị táo bón có cần đi khám bác sĩ?

Nếu trẻ sơ sinh gặp tình trạng táo bón, việc đi khám nên được cha mẹ xem xét, đặc biệt nếu tình trạng này kéo dài hoặc gây ra sự không thoải mái cho trẻ. Dưới đây là một số lý do Wikimom đưa ra để cha mẹ cân nhắc:

• Tình trạng táo bón kéo dài: Nếu trẻ sơ sinh trải qua tình trạng táo bón trong một khoảng thời gian dài mà không có sự cải thiện, điều này có thể cần được đánh giá bởi bác sĩ để xác định nguyên nhân và điều trị phù hợp.
• Triệu chứng kèm theo: Nếu tình trạng táo bón của trẻ sơ sinh đi kèm với các triệu chứng khác như đau bụng, buồn nôn, nôn mửa, hoặc khó chịu, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe khác.
• Phân cứng hoặc đau khi đi ngoài: Nếu trẻ gặp khó khăn hoặc đau khi đi ngoài, hoặc nếu phân của họ có dấu hiệu của việc phân cứng và khó tiêu, điều này có thể cần sự can thiệp từ bác sĩ.
• Khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: Nếu tình trạng táo bón gây ra sự không thoải mái và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của trẻ và gia đình, việc đi khám sẽ giúp đưa ra phương pháp điều trị và hỗ trợ phù hợp.