16 mốc phát triển của trẻ từ 0 đến 1 tuổi cha mẹ nên biết
Tác giả: Bác sĩ Wikimom
Các mốc tăng trưởng của bé là những chỉ số quan trọng mà cha mẹ phải theo dõi chặt chẽ và phát hiện sớm để loại bỏ mọi vấn đề bất thường có liên quan đến sự phát triển về mặt thể chất cũng như nhận thức của bé. Dưới đây bác sĩ Wikimom đã liệt kê ra 16 mốc phát triển của trẻ từ 0 đến 1 tuổi mà trẻ sẽ đạt được trong năm đầu tiên này.
Các mốc phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi được chia thành: nhận thức, thể chất, xã hội và cảm xúc. Những cột mốc quan trọng nhất này của em bé sẽ đạt được trong năm đầu tiên.
Dưới đây là 16 mốc phát triển, tăng trưởng quan trọng của trẻ từ 0 đến 1 tuổi. Cụ thể:
1. 16 mốc phát triển của trẻ từ 0 đến 1 tuổi: Ngẩng đầu

- Khi được một tháng tuổi, một trong những cột mốc quan trọng là khả năng ngẩng đầu lên ngay lập tức khi nằm sấp.
- Cuối tháng thứ hai, bé có thể ngẩng đầu lên 45 độ khi nằm sấp. Ngoài ra, cơ tay còn đủ khỏe để đỡ bé bằng hai tay đặt dưới bụng, nhờ đó giúp bé có nhiều không gian hơn.
- Trẻ có thể giữ vững đầu vào tháng thứ tư. Khi nằm sấp, bé cũng có thể ngẩng đầu lên 90 độ và cử động đầu tốt hơn do cơ cổ khỏe hơn.
- Đến sáu tháng, trẻ gần như đã hoàn toàn làm chủ được việc hỗ trợ đầu và có thể di chuyển từ bên này sang bên kia, nhìn thấy đồ vật và ngẩng đầu lên khi được kéo vào tư thế ngồi.
- Đến cuối tháng thứ bảy, đầu của bé có thể cử động tự do.
2. Mỉm cười
- Bạn sẽ nhìn thấy nụ cười đầu tiên của bé sau hai tháng. Sau ba tháng, em bé mỉm cười với bố mẹ và bất cứ ai chào đón em một cách thân thiện.
- Khi được bốn tháng, bé bắt đầu biết cười.
- Khi lớn hơn, bé sẽ mỉm cười trong một số tình huống, chẳng hạn như nhìn thấy một khuôn mặt quen thuộc, một món đồ chơi yêu thích, bình sữa hoặc chỉ xem ai đó làm điều gì đó vui vẻ. Vào cuối sáu tháng, anh ấy sẽ bắt đầu tự suy nghĩ.
3. Tạo âm thanh, phát ra âm thanh khác ngoài tiếng khóc
- Sau hai tháng, bé có thể thủ thỉ.
- Do sự phát triển của dây thanh âm, bé bắt đầu cười và la hét như tiếng đàn violin vào cuối tháng thứ ba.
- Trẻ bắt đầu kêu bíp vào cuối tháng thứ 4
- Các âm thanh này tăng lên trong vòng hai tháng và đến cuối tháng thứ sáu, bé có thể xâu chuỗi các nguyên âm lại với nhau, chẳng hạn như “Aaoo” hoặc “Eeaa”. Chúng cũng tạo ra những âm thanh như “Mh”, “Dh” và “Bh”. Vào cuối tháng 8, trẻ bắt đầu nói “mama” và “dada”, nhưng cha mẹ phải được thông báo rằng những điều này không có nghĩa như ý muốn.
- Đến tháng thứ chín, bé sẽ cố gắng bắt chước lời nói, mặc dù cách phát âm của bé còn chưa hoàn hảo.
- Khi được 12 tháng, bé nói “mẹ” và “bố” với đúng cha mẹ, cũng như những từ cơ bản như “có” và “không”.
4. Khả năng cầm, nắm bắt đồ vật
- Trẻ sơ sinh sẽ khép nắm tay lại để nắm lấy một đồ vật khi lòng bàn tay được kích hoạt. Nó được gọi là phản xạ nắm bàn tay và xuất hiện ở trẻ sơ sinh từ khi mới sinh ra. Trẻ sơ sinh cũng có tật ngón chân cái khi mới sinh, chúng uốn cong các ngón chân khi chạm vào lòng bàn chân. Sau khi bé được sáu tháng tuổi, khả năng kiểm soát ở chân sẽ biến mất.
- Sáu tháng tuổi phản xạ nắm ngón tay sẽ thay thế phản xạ nắm của lòng bàn tay. Bé bây giờ có thể sử dụng ngón tay của mình để lấy đồ vật từ các bề mặt phẳng.
- Sau bảy tháng, khả năng cầm nắm của bé phát triển linh hoạt hơn, về cơ bản bé sẽ sử dụng ngón cái và ngón trỏ để nắm các vật nhỏ.
- Đến chín tháng tuổi, bé sẽ phát triển hoàn toàn khả năng cầm nắm và sẽ sử dụng ngón trỏ và ngón cái để nhặt những đồ vật nhỏ trên các bề mặt. Chính cách cầm này giúp trẻ nắm bắt thức ăn bằng ngón tay.
- Khi được 12 tháng, bé đã có khả năng cầm nắm phức tạp, tức là bé có thể cầm đồ vật bằng ngón cái và ngón khác (chẳng hạn như ngón giữa).
5. Lật lại và lăn
- Bé bốn tháng tuổi sẽ bắt đầu trằn trọc và xoay người về một hướng.
- Sau sáu tháng, bạn có thể lăn theo cả hai hướng.
6. Trẻ ăn được thức ăn bổ sung
- Do hệ tiêu hóa phát triển tương đối sớm nên trẻ có thể ăn thức ăn nấu chín hoàn toàn từ sáu tháng trở đi. Trẻ 6 tháng tuổi đã có thể ngồi thẳng trong thời gian dài, đây là điều kiện tiên quyết để được ăn dặm.
- Sau bảy tháng, trẻ cử động hàm để nhai thức ăn và thậm chí ngậm môi sau khi được đút bằng thìa.
- Sau tám tháng, bé có thể cắn được thức ăn đặc.
- Khi được 9 tháng, trẻ có thể cầm thức ăn bằng ngón cái và ngón trỏ. Đây là thời điểm hoàn hảo để dạy bé ăn bằng bát đĩa.
- Trẻ sẽ từ từ giải phóng phản xạ tiêu hóa, bản năng tự nhiên của trẻ là ho ra những miếng thức ăn đặc để tránh bị nghẹn. Bé cũng sẽ phát triển khả năng kiểm soát lưỡi, cử động hàm và há miệng tốt hơn khi nhìn thấy một thìa thức ăn.
- Sau 12 tháng, bé có thể tự ăn một cách dễ dàng. Bây giờ bạn có thể cho bé ăn sữa và trứng.
7. Ngồi
- Từ cuối hai tháng, bé có thể ngồi nhưng không được lâu. Chỉ sau bốn tháng, em bé mới có thể ngồi đúng cách trên một giá đỡ vì cơ cổ đã đủ khỏe để ngăn chặn bất kỳ chuyển động đột ngột nào của cổ.
- Sau sáu tháng, bé có thể ngồi mà không cần người đỡ. Khi được chín tháng tuổi, cháu đã có thể tự ngồi trong tư thế ngồi trong bảy đến mười phút.
- Sau mười tháng, bé có thể chuyển từ nằm sang ngồi và khi được một tuổi, bé có thể đứng dậy.
8. Trẻ biết trườn, bò

- Trẻ có thể ngẩng đầu lên, đặt tay bên dưới và bò về phía trước. Trẻ có thể bắt đầu bò từ bảy đến chín tháng. Vào cuối tháng thứ chín, thời điểm trẻ có thể bò tốt nhất. Bò giúp củng cố cơ bắp của bé, giúp bé đủ khỏe để đứng dậy.
9. Trẻ mọc răng
- Chiếc răng đầu tiên của trẻ mọc lên là hai răng cửa giữa hàm dưới. Răng có thể xuất hiện bất cứ lúc nào từ bảy đến tám tháng.
- Răng cửa giữa của hàm trên sẽ mọc vào khoảng tháng thứ chín đến mười.
- Răng cửa bên hàm dưới nhô ra khi được 11 đến 12 tháng, răng cửa bên hàm trên mọc khi được 12 đến 13 tháng.
- Đến cuối năm đầu tiên, bé có thể mọc tới 8 chiếc răng sữa, đó là hai răng cửa giữa hàm dưới, hai răng cửa giữa hàm trên, hai răng cửa hàm dưới bên ngoài và hai răng cửa hàm trên.
10. Trẻ biết đứng
- Trẻ ba tháng tuổi chịu được trọng lượng của chân khi ở tư thế thẳng đứng.
- Khi được bốn tháng, em bé đặt nó trên một bề mặt cứng và đẩy chân xuống. Sau sáu tháng, đôi chân của anh ấy sẽ mọc lên khi được giữ thẳng đứng.
- Cuối tháng thứ 9, bé có thể được đỡ bằng các vật cố định và có thể đứng yên một chỗ.
- Sau 12 tháng, bé có thể tự đứng mà không cần người đỡ nhưng vẫn đứng được. Sau khi đứng, trẻ sẽ từ bỏ sự hỗ trợ và bước một vài bước một mình, cho thấy sự cải thiện đáng kể trong quá trình phát triển vận động tổng thể của trẻ.
11. Trẻ thực hiện bước đi đầu tiên

- Vào cuối tháng thứ 11, trẻ bắt đầu dựa vào sự hỗ trợ của cha mẹ để tập đi.
- Trẻ tiếp tục tập đi sau 12 tháng và trẻ cũng cố gắng tự mình bước đi, đây là cột mốc tăng trưởng quan trọng nhất đối với trẻ trong năm đầu tiên.
12. Trẻ biết lắng nghe
- Trẻ sơ sinh có thể nghe được nên sẽ bình tĩnh lại khi nghe thấy giọng nói của bố mẹ.
- Bắt đầu từ hai tháng tuổi, trẻ quay đầu về phía nguồn phát ra âm thanh, mặc dù đó có thể là một hướng chung chung chứ không phải hướng chính xác.
- Đến cuối tháng thứ ba, bé có thể xác định được vị trí của âm thanh.
- Đến sáu tháng tuổi, trẻ không chỉ nhìn vào nguồn âm thanh mà còn phản ứng lại với âm thanh đó. Đây là cột mốc phát triển rất quan trọng đối với trẻ. Sau chín tháng, não của bé có thể xử lý âm thanh tốt hơn để bé có thể bắt chước những âm thanh bé nghe được.
- Sau 12 tháng, thính giác của bé đã phát triển. Bây giờ anh ấy có thể nhận ra một số âm thanh độc đáo và nhận ra giọng nói của những người quen thuộc.
13. Trẻ phát triển tầm nhìn
- Trẻ sơ sinh có thị lực mờ khi mới sinh và mắt không thể tập trung vào đồ vật. Những màu sắc tươi sáng hay hoa văn có độ tương phản cao có khả năng thu hút nhiều sự chú ý của trẻ sơ sinh nhất. Những vật thể lớn cũng có thể thu hút sự chú ý của chúng.
- Trẻ sơ sinh nhìn thoáng qua các khuôn mặt vào cuối tháng đầu tiên. Những đồ vật đầy màu sắc trong phạm vi 30cm vẫn sẽ thu hút sự chú ý của trẻ.
- Trong hai tháng đầu tiên, mắt của bé có thể không thẳng hàng, khiến bé bị lác mắt. Thị lực được cải thiện vào cuối tháng thứ hai và lúc này bé có thể theo dõi chuyển động của các đồ vật ở gần và chú ý đến khuôn mặt.
- Vào cuối tam cá nguyệt thứ ba, trẻ sơ sinh phát triển khả năng phối hợp tay-mắt cơ bản và nhận thức sâu sắc hơn.
- Sau bốn tháng, đôi mắt đã phối hợp tốt, thúc đẩy nhận thức về chiều sâu và tầm nhìn ba chiều.
- Sau năm tháng, tầm nhìn từ xa trở nên tốt hơn và bé có thể nhìn thấy một khuôn mặt quen thuộc từ xa trong phòng. Bé bây giờ cũng phản ứng với những khuôn mặt hoặc đồ vật quen thuộc bằng cách ôm lấy và mỉm cười.
- Chúng cũng có tầm nhìn màu sắc tốt như người lớn.
- Sau sáu tháng, bé có thể sử dụng mắt để khám phá môi trường xung quanh. Sự phối hợp tay-mắt bây giờ đã tốt hơn. Đến cuối tháng thứ chín, bé có thể phán đoán chính xác khoảng cách. Khả năng phối hợp tay-mắt tốt hơn nhờ kỹ năng bò trong giai đoạn này. Ở độ tuổi này, bé thích các trò chơi như yo-yo. Đến cuối chín tháng, hầu hết các bé sẽ xác định được màu mắt cuối cùng của mình.
- Khi được 1 tuổi, bé nhìn thế giới giống như người lớn. Trẻ có thể nhìn thấy nhiều màu sắc, nhận thức sâu sắc và có thể theo dõi và phán đoán đường đi của các vật thể chuyển động.
14. Phát triển nhận thức
- Khi được hai tháng tuổi, trẻ bắt đầu phân tích môi trường xung quanh, bao gồm đồ vật và con người.
- Các cột mốc phát triển nhận thức chính của trẻ sơ sinh xảy ra khi trẻ được bốn tháng tuổi và một thí nghiệm nhỏ có mối liên hệ nhân quả. Các bé kiểm tra các hành vi khác nhau để quan sát hậu quả của chúng và đánh giá phản ứng của cha mẹ.
- Sau sáu tháng, em bé bắt đầu bộc lộ sự tò mò đối với các đồ vật, cầm chúng trên tay để thao tác và giải thích tốt hơn. Đây cũng là lúc bé bắt đầu phản ứng với tên của mình.
- Sau bảy tháng, bé hiểu khái niệm về sự trường tồn của đồ vật, bé biết rằng một đồ vật sẽ không biến mất khi được giấu dưới một đồ vật khác và có thể thích thú với các hoạt động như trốn tìm.
- Khi được tám tháng, khoảng thời gian chú ý ngắn ngủi của bé sẽ không quá ba phút, nhưng bé vẫn tò mò về môi trường xung quanh.
- Khi được chín tháng, trẻ bắt đầu sao chép cử chỉ và chuyển động. Năm đầu đời của trẻ là cột mốc quan trọng trong quá trình phát triển trí tuệ. Đến cuối tháng thứ 10, con bạn sẽ thông minh hơn. Nếu bạn giấu thứ gì đó trước mặt nó, nó sẽ bò đi tìm.
- Khi được 12 tháng, bé sẽ hiểu đúng về tên và công dụng của một số đồ vật xung quanh mình. Anh ta sẽ biết người nhận cuộc gọi sẽ đưa lược vào tai và lược để chải tóc. Trẻ sơ sinh cũng học những kỹ năng mới bằng cách quan sát cha mẹ.
15. Phát triển cảm xúc
- Trẻ sơ sinh có nhận thức giác quan để nhận biết những người quen thuộc như cha mẹ. Ví dụ, trẻ có thể ngừng khóc khi có bố mẹ ở gần hoặc nghe thấy giọng nói của mẹ.
- Đến cuối tháng thứ hai, trẻ nhận thức rõ hơn về cha mẹ và hiểu rằng họ là người chăm sóc chính. Khi được hai tháng tuổi, bé sẽ thường xuyên mỉm cười và tương tác với những người khác, chẳng hạn như ông bà hoặc anh chị em.
- Bốn tháng tuổi sẽ thích chơi với mọi người, mỉm cười với họ, phản ứng với cảm xúc, khóc khi đói, mệt hoặc đau.
- Khi được sáu tháng, trẻ nhớ những khuôn mặt quen thuộc và có vẻ không thoải mái với người lạ. Đây cũng là lúc bé nhận thấy những đặc điểm hành vi độc đáo. Trẻ sơ sinh có thể nhút nhát, quấy khóc, bình tĩnh hoặc thân thiện một cách tự nhiên.
- Sau tám tháng, trẻ biết rằng cha mẹ và những gương mặt quen thuộc tượng trưng cho sự ấm áp và an toàn. Chính vì lý do này mà các bé từ 8 đến 12 tháng tuổi thường lo lắng về sự xa cách và khóc rất nhiều khi cha mẹ biến mất khỏi tầm mắt.
- Khi bé được một 12 tháng, bé sẽ đặc biệt sợ người lạ. Mặt khác, trẻ cũng sẽ bắt đầu phản kháng và từ chối sự ôm ấp của người lạ.
16. Thay đổi giấc ngủ
- Con bạn ngủ theo thời gian ngày và đêm bằng nhau trong hai tháng đầu. Ví dụ, trẻ dưới một tháng tuổi ngủ tổng cộng 16 giờ, phân bố đều giữa ngày và đêm.
- Khi được sáu tháng, giấc ngủ ban ngày giảm đi, trẻ chỉ ngủ 4 tiếng ban ngày và 8-9 tiếng vào ban đêm.
- Khi trẻ được 12 tháng tuổi, giấc ngủ ban ngày giảm xuống chỉ còn 3 tiếng và giấc ngủ ban đêm tăng lên 11 tiếng.