Bổ sung canxi cho phụ nữ sau sinh

Khi mang thai, cơ thể mẹ cung cấp canxi cho thai nhi để phát triển hệ xương. Sau khi sinh, mẹ cần bổ sung canxi để bù đắp lượng canxi đã mất trong quá trình mang thai, sinh nở và tiết vào sữa mỗi ngày cho con. Lượng canxi khuyến nghị cho phụ nữ sau […]

Sau sinh, nhu cầu canxi của phụ nữ nhiều hơn sơ với bình thường. Vì thế mẹ đừng quên bổ sung canxi vào thực đơn hằng ngày. Bổ sung canxi cho phụ nữ sau sinh bao nhiêu là đủ, bằng cách nào… là những vấn đề nhiều sản phụ quan tâm. 1. Vì sao cần […]