Trẻ bị sốt viêm họng phải làm sao? Những điều cha mẹ cần biết 

Trẻ bị sốt viêm họng thường do virus gây ra. Cơ thể trẻ sẽ phát triển kháng thể trong khoảng 5-7 ngày sau khi nhiễm bệnh và các triệu chứng sẽ dần cải thiện.

Nguyên nhân khiến trẻ bị sốt viêm họng

Một số virus gây ra sốt và viêm họng ở trẻ em bao gồm:

• Rhinovirus: Đây là virus gây ra cảm lạnh thông thường.
• Virus cúm: Virus cúm có thể gây ra các triệu chứng nặng hơn cảm lạnh thông thường, bao gồm sốt cao, ho, đau nhức cơ thể và mệt mỏi.
• Virus Adenovirus: Virus Adenovirus có thể gây ra các triệu chứng như sốt, ho, đau họng, viêm mắt và tiêu chảy.

Trẻ bị sốt viêm họng có thể do virus hoặc vi khuẩn gây ra

Ngoài virus, một số nguyên nhân khác cũng có thể gây ra sốt và viêm họng ở trẻ em, bao gồm:

Vi khuẩn: Vi khuẩn có thể gây ra các bệnh như viêm họng liên cầu khuẩn, thường do vi khuẩn liên cầu khuẩn nhóm A gây ra. Viêm họng liên cầu khuẩn thường có các triệu chứng như sốt cao, đau họng dữ dội, sưng hạch bạch huyết ở cổ và hạch tonsils có mủ.

Dị ứng: Dị ứng với các chất như bụi, phấn hoa hoặc lông động vật cũng có thể gây ra các triệu chứng như sổ mũi, hắt hơi, ho và ngứa họng.

Khô môi trường: Khô môi trường có thể làm cho niêm mạc họng bị kích ứng và dẫn đến đau họng.

Chất kích thích: Chất kích thích như khói thuốc lá và ô nhiễm không khí cũng có thể làm cho niêm mạc họng bị kích ứng và dẫn đến đau họng.

Những điều cha mẹ cần biết khi trẻ bị sốt viêm họng

• Đừng quá lo lắng, sốt vừa phải sẽ có lợi cho sự sinh trưởng và phát triển.

Nhiệt độ cơ thể của trẻ từ 37,5°C đến 38°C là sốt nhẹ, nhiệt độ từ 38,5°C đến 39°C là sốt vừa và nhiệt độ trên 39°C là sốt cao. Trẻ sốt nhẹ hoặc sốt vừa đều tốt cho sự phát triển của cơ thể. Bạn biết đấy, sốt là phản ứng của cơ thể trước sự tấn công của vi khuẩn hoặc virus. Phản ứng này có thể giúp cơ thể loại bỏ vi khuẩn, virus xâm nhập, giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh. Bạn có thể chườm khăn ấm để giúp trẻ hạ nhiệt.

• Không sử dụng thuốc hạ sốt trừ khi thật cần thiết

Dù là Paracetamol hay các loại thuốc hạ sốt khác thì đều có những tác dụng phụ nhất định như tổn thương gan và thận, kích ứng niêm mạc dạ dày, gây chán ăn và dị ứng.Vì vậy, bạn phải thận trọng khi cho trẻ uống thuốc hạ sốt, không nên sử dụng trừ khi thực sự cần thiết. Ngoài ra, nếu muốn sử dụng phải cho trẻ uống dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Họng của trẻ có thể đỏ, sưng và đau nên sẽ cảm thấy khó chịu khi nuốt nước bọt hoặc thức ăn.

• Trẻ cần dùng thuốc khi sốt cao

Nếu trẻ sốt và nhiệt độ cơ thể vượt quá 38,5°C thì nên sử dụng thuốc hạ sốt ngay lập tức, không chậm trễ. Nếu trẻ sốt cao kéo dài quá lâu có thể gây ra nhiều rối loạn chức năng quan trọng của cơ thể. Ví dụ: tiêu hao một lượng lớn oxy và chất dinh dưỡng, làm tăng tải cho tim; gây rối loạn tiêu hóa; khiến não hưng phấn quá mức gây sốt co giật hoặc ức chế quá mức gây buồn ngủ…

Liều lượng dùng thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh phụ thuộc vào cân nặng của trẻ và loại thuốc hạ sốt sử dụng. Dưới đây là hướng dẫn chung về liều lượng dùng thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh:

Loại thuốc hạ sốt	Liều lượng	Cách sử dụng	Lưu ý
Paracetamol	10-15mg/kg/lần	Uống mỗi 4-6 giờ	Không dùng quá 60mg/kg/ngày.

• Điều chỉnh nhiệt độ phòng để phòng luôn thông thoáng, mát mẻ

Khi trẻ bị sốt, mọi người nên cho trẻ cởi bớt quần áo. Giữ trẻ trong môi trường thoáng mát nhưng không lạnh. 

• Cha mẹ không nên quá lo lắng 

Nếu trẻ bị sốt do viêm họng, bạn cũng đừng quá lo lắng, chỉ cần cho trẻ uống đủ nước kết hợp quan sát hoạt động hàng ngày của trẻ và giúp trẻ hạ sốt phù hợp nếu cần thiết. Ngoài ra, bạn nên đưa trẻ đến bệnh viện để điều trị kịp thời và điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Cách chăm sóc tại nhà cho trẻ bị sốt viêm họng

Đối với nhiễm trùng do vi khuẩn, hãy làm theo lời khuyên của bác sĩ và sử dụng kháng sinh đủ liệu trình.

Vệ sinh mũi họng cho trẻ: Rửa mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý, nhỏ mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý hoặc thuốc nhỏ mũi theo hướng dẫn của bác sĩ.

Nếu trẻ bị sốt do viêm họng hãy giúp trẻ hạ sốt phù hợp nếu cần thiết

Rửa tay cho trẻ thường xuyên, dùng khăn giấy che khi ho, không ho vào người khác (nhiễm vi rút dễ lây lan ở một mức độ nhất định) và sử dụng bộ đồ ăn và khăn tắm riêng biệt với những người khác, đặc biệt nếu có nhà bạn có 2 trẻ nhỏ trở lên.

Trẻ đã thành thạo phương pháp súc miệng có thể súc miệng bằng nước muối ấm hàng ngày.

Ăn nhiều trái cây, rau củ giàu vitamin C, giúp nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Viêm họng và sốt có thể khiến trẻ mất đi nhiều năng lượng và vi chất dinh dưỡng. Do đó, cần bổ sung cho trẻ các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, protein và chất xơ để tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình phục hồi. 

Trẻ bị đau nhiều có thể uống một ít nước ấm. Nước ấm giúp làm dịu cổ họng, giảm bớt đau rát và hỗ trợ cơ thể bài tiết độc tố. Khi trẻ bị sốt do viêm họng, việc nuốt thức ăn cứng có thể gây khó khăn và khiến trẻ thêm đau rát. Hãy ưu tiên các món ăn mềm như cháo, súp, canh, cơm nhuyễn, khoai tây nghiền…Ở giai đoạn này, nếu trẻ không chịu ăn hoặc ăn chậm thì cha mẹ không nên thúc giục trẻ.