Để bảo quản sữa mẹ sau khi vắt hay hút ra thì việc trữ đông trong tủ lạnh là điều cần thiết. Nhưng làm thế nào để rã đông sữa mẹ sau khi đông lạnh thì không phải mẹ nào cũng áp dụng đúng cách. Trong bài viết dưới đây, Wikimom sẽ bật mí cho […]
Việc kích sữa bằng tay là một kỹ năng quan trọng mà các mẹ nên trang bị cho mình, bởi trong một vài trường hợp con sẽ không thể bú mẹ trực tiếp được, hoặc mẹ sẽ bị ít sữa hay tắc tia sữa, cần phải kích sữa về để cho bé bú. Việc vắt […]
Mẹ sau sinh có nên giảm béo ở giai đoạn kiêng cữ? Hãy cùng Wikimom đi tìm hiểu thông tin chi tiết để các mẹ có thể tham khảo nhé. 1. Không thực hiện các kế hoạch giảm béo trong thời gian mẹ kiêng cữ Để giảm béo sau sinh hiệu quả nhất, mẹ lưu ý […]
Như chúng ta đã biết hút sữa mẹ được hiểu là cách để lấy sữa ra khỏi bầu vú. Tuy rằng các nguyên tắc cơ bản chung của việc hút sữa là kích thích và gây áp lực ở vùng quanh vú để sữa chảy ra từ núm vú nhưng vẫn có nhiều sự khác […]
Ốm nghén khi mang thai là tình trạng phổ biến thường xảy ra trong thai kỳ của nhiều mẹ bầu. Thông thường là trong 3 tháng đầu mang thai, lúc này những triệu chứng của ốm nghén sẽ khiến cơ thể mẹ gặp nhiều mệt mỏi. Nhiều mẹ lo lắng không biết làm như thế […]
