Mẹ đang cho con bú cần sản xuất sữa mỗi ngày nên cơ thể cần nhiều chất dinh dưỡng và calo hơn. Trong điều kiện bình thường, một phụ nữ trung bình cần khoảng 1.500 calo mỗi ngày, còn các bà mẹ đang cho con bú cần 2.000 đến 2.500 calo năng lượng. Chỉ bằng […]
Rối loạn nội tiết tố sau sinh là tình trạng mất cân bằng nồng độ hormone trong cơ thể phụ nữ sau khi sinh em bé. Điều này có thể dẫn đến nhiều triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Nội tiết tố ở phụ nữ là […]
Hiện nay, nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng đau khớp sau sinh. Nguyên nhân là do cơ thể bị lạnh hoặc làm việc quá sức, cũng như máu lưu thông kém, đặc biệt là do thiếu canxi sau sinh. Để cải thiện các bà mẹ cần áp dụng phương pháp điều trị đúng cách […]
Chăm sóc sau sinh là việc vô cùng quan trọng đối với cả mẹ và bé. Dù sinh mổ hay sinh thường, cơ thể người phụ nữ đều cần có thời gian để hồi phục sau quá trình sinh nở.Tuy nhiên, cách chăm sóc sau sinh mổ và sinh thường sẽ có một số điểm […]
Cơ thể phụ nữ trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh con phải trải qua nhiều thay đổi, đặc biệt là do cuộc sống và áp lực tinh thần rất dễ làm cho phụ nữ rơi vào tình trạng trầm cảm sau sinh. Vậy làm cách nào để nhận biết trầm cảm sau […]
Đối với trẻ nhỏ đang trong giai đoạn bú mẹ, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý báu cho sự phát triển về thể chất. Điều này cũng đồng nghĩa với việc, khi gặp vấn đề về sức khỏe khi đang cho bé bú, mẹ cần lưu ý điều chỉnh chế độ ăn của mình […]
Trong quá trình mang thai, có một số xét nghiệm quan trọng mà mẹ bầu cần thực hiện để đảm bảo sức khỏe của cả mình và thai nhi. Dưới đây là các xét nghiệm cần làm trong quá trình mang thai mà bác sĩ thường tư vấn cho mẹ bầu. Lý do cần làm […]
Dị tật bẩm sinh thai nhi gây ảnh hưởng lớn đến ngoại hình và sự phát triển của trẻ, thậm chí đây cũng là nguyên nhân có thể khiến trẻ sơ sinh bị tử vong. Chính vì vậy, khi có kế hoạch mang thai hoặc đang mang thai, cha mẹ cần nắm rõ thông tin […]
Trong thời kỳ mang thai, nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu tăng cao để cung cấp đủ dưỡng chất cho sự phát triển của thai nhi. Bên cạnh chế độ ăn uống đầy đủ, cân bằng, thì mẹ cần bổ sung vi chất gì trong thời kỳ mang thai sẽ được chúng tôi giải […]
Thai kỳ là giai đoạn vô cùng quan trọng đối với cả mẹ và bé. Các mốc khám thai kỳ giúp theo dõi sức khỏe thai nhi và mẹ bầu, phát hiện sớm các vấn đề bất thường để có biện pháp can thiệp kịp thời, đảm bảo thai kỳ diễn ra suôn sẻ và […]
